onsdag 9 juli 2008

I söndags åkte jag runt..

..och fixade sånt jag inte hunnit på länge och som kräver att bilen är med. Jag har ju inte haft den på länge eftersom den har varit på annan ort med maken.

Radion är på och jag njuter av skön musik. Så hör jag hemstads dialekt och spetsar öronen. Det är efter tolv i radio P4 som är på. Man hälsar Dr Ola Schenström välkommen igen. Han är himla bra!

Rätt ironiskt kan man såhär i efterhand tycka, men jag läste hans bok Utbrändhet -den nya folksjukdomen flera år innan jag själv hamnade i detta hemska tillstånd. Jag läste den för att jag var intresserad eftersom jag arbetade som massör och yogalärare då och flera personer som kom till mig hade känningar av detta någon var riktigt, riktigt dålig...

Jag kunde inte på något sätt ana att jag själv några år senare skulle hamna där själv...

Han pratar om mindfullness och det känns som om det är något som jag ska träna på -att bli mer närvarande i nuet.

Tror nästan att det hänger ihop med min tidigare spaning...

1 kommentar:

Anonym sa...

det tror jag med ;)Monica