Så var det äntligen ett stopp och en längre ledighet att se framemot. Jag hörde på radion att sist vi hade ledigt var i julas…inte undra på att jag och många jag möter är jättetrötta nu. Visst underlättar vädret, men vila från jobbet är gôtt. Lata dagar med tid till egna tankar, samtal, att läsa och baravara och äta gott påta i trädgården….skööönt!
Jag har inte hunnit ägna så mycket tid här, inte hunnit skriva fredagsteman till exempel. Det förstod jag redan innan i och för sig, men inte att april skulle bli som ett maratonlopp. Varje gång jag tänk att –det här var den sista grejen nu är det lugnt, så har något jag vetat om dykt upp, men alldeles för snabbt. Tiden flyger ju fram. Jag har avslutat några viktiga saker under april månad. Ett av de sakerna är den del av mina studier där jag förutom att läsa intressant litteratur har haft träffar med min grupp om 4 studiekamrater. Vi har haft litteraturseminarium ihop, diskuterat empati och empowerment och skrivit inlämningsuppgifter om detta. Jag känner verkligen att jag har haft tur som hamnade i den grupp som det blev, 4 kvinnor som jobbar med helt andra saker än det jag gör, inspirerande! Jädrans anackas vilken girlpower och så många intressanta djuplodande diskussioner och skratt vi har haft ihop.
Nu kommer tiden då allt ska vävas samman, litteratur, diskussioner, samtalsträning. Var och en ska vi nu ha ett samtal med någon hugad person. Det ska spelas in för att vi ska kunna transkribera en del av det sagda och vårt fokus skall vara på oss själva som samtalledare…Det är nu ensamjobbet börjar, det som gör att vi får våra poäng, teori och praktik skall bli ett. Men först ska jag vara ledig.
Nillas fredagsteman kommer här i en lite ihopblandad kompott den 8/4 var temat När jag cyklar. Brukar du cykla, hur ser din cykel ut och så vidare om cykling.
Ja tiden för cykling är ju verkligen här nu.
Jag har en fin, nästan ny cykel, åtminstone har den varit använd så lite så den är som ny. Den är vackert blå men just precis nu förmodligen rätt dammig där den står längst in i vårt garage. Varför den står där? Jo det ska jag berätta. När cykeln var rätt så ny så var jag alldeles i början av den del i min utbrändhet då jag började känna en spirande längtan till att göra något kul i motionsväg. Jag orkade inte gå så långt, men en idé dök upp i mitt huvud. –Om jag cyklar så funkar det nog, sagt och gjort jag satte mig upp på min fina cykel och svishade iväg och jooo visst funkade det den ena vägen. Från vårt hem och rätt så långt är det nerför. Inte kraftigt hela vägen men såpass att man kan rulla på rätt så bra….MEN sen skulle jag hemåt! Kan väl lugnt säga att jag nästan inte trodde att jag skulle komma hem den dagen. Sen dess har den stått där i garaget mest hela tiden, cykeln. Min kondition har gått uppåt med 120% sen den dagen. Men jag insåg då att jag siktat för högt.
Så från den dagen har jag tränat min kondition genom att promenera. I början var promenaderna klockade så att jag inte gick för långt, för då orkade jag inte prova igen på flera dagar. Så kan det vara med kroppen när man är utbränd. Jag tog till exempel 8 minuter ut och ca 8 minuter hem. Så utökades det eftersom jag orkade mer och mer. När jag sen var redo så gick jag långa sköna promenader med stavar. Det gav styrka också. Jag har målmedvetet byggt upp min kondition i många år nu. Ibland har jag pågrund av någon infektion som numera tar mer på mig än förr, fått backa några steg. Men nu tror jag att jag inte är så långt ifrån mitt stora mål. Att orka löpträna, det är mitt drömmål.
Så cykling har gått bort för mig hur konstigt det än låter. För jag har valt det som gett mest konditionsmässigt den tid av vardagen som jag lagt till träning. Promenader till jobbet ger i min tankevärld mer kondition än om jag cyklar till exempel….
15/4 I min trädgård
Hur ser det ut i trädgården, vilka växter finns där och har du något på gång för i år. (alternativt på balkongen, eller skriv om din drömträdgård.)
Jaa, min trädgård den gillar jag. Den är lagom stor och vi har plats för både avskildhet och för vänner. Jag fixar nog mest blommor i krukor. Men vi har ett härligt körsbärsträd som just nu har sprängfyllda knoppar. På två olika platser har vi rabarber. Den första rabarbertuvan ville inte alls komma upp hos oss så vi fick en av svärfar och svärmor som växer över alla bräddar hemma hos dem. Nu har vi dessa två som visserligen växer hemma hos oss men det blir inget överflöd precis. Min drömträdgård är nog Japansk eller en som är en blandning av i mitt tycke det bästa, Monets trädgård som jag bara sett på bild men den har vatten och grönska och en del med fantastiskt vackra blommor.
Mina fingrar är inte så gröna precis, men om jag skulle få önska så skulle nog min trädgård se ut så.
En skön kväll önskar jag dig!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar